- Parar -
Aquela ação que por vezes nos é tão difícil! Porque é desconfortável, porque não estamos habituados, porque fomos educados a "andar...
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Rita Cachaço
- 1 de jun. de 2021
- 1 min
Como nutres a tua mente?
Muito se fala em detox do corpo mas pouco se fala em detox da mente. De onde eu vejo corpo e mente são um só. Não serve de muito comer...
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Rita Cachaço
- 30 de nov. de 2020
- 2 min
Pode um mantra elevar a nossa vibração?
Sabias que num estudo*, Neurocientistas conseguiram concluir que os mantras possuem a capacidade de ajudar a mente a libertar-se de...
25 visualizações0 comentário
Rita Cachaço
- 14 de set. de 2017
- 2 min
Para aqueles que sempre quiseram experimentar uma aula de Yoga e ainda não o fizeram
Ao longo destes anos que dou aulas, são muitas as pessoas que me contactam para ir experimentar uma aula de yoga. A maior parte acaba por...
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