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Detox mental: já experimentaste?
De todos os detoxes que fiz sabes qual mais me impactou? 𝐎 𝐝𝐞𝐭𝐨𝐱 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥. Já partilhei com vocês que faço regularmente...
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6 de mai. de 20232 min de leitura


Para quem sempre quis fazer um retiro de yoga mas nunca se aventurou
O nosso último retiro de Yoga foi fantástico. A casa do Páteo no Meco é um local maravilhoso que nos permitiu ter um fim-de-semana de...
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1 de jul. de 20181 min de leitura


O Retiro de Yoga e Natureza
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26 de mai. de 20162 min de leitura
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