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4 passos para tornar 2023 um dos melhores anos de sempre

1. Celebra os teus Reatravessares!

Lista 10 coisas que alcançaste no último ano. Inclui relacionamentos; saúde; profissão; hobbies; desafios; superações...



2. Pratica autocuidado ativo.

Identifica o que te faz sentir bem e te dá energia. Cria e organiza os teus planos para que tu sejas a tua verdadeira prioridade em 2023. Ao cuidares de ti, tudo à tua volta fluirá melhor e as probabilidades de concretizares as tuas propostas são muito maiores!


3. Identifica os teus objetivos para reatravessares mais profundamente.

Não traces grandes objetivos que por vezes não dependem só de ti. Foca-te nos micro objetivos: coisas que sabes que podes realmente alterar e daqui a 3 meses volta a analisar e a reavaliar o que ainda precisas fazer ou se já concluíste essa etapa.


4. Honra o teu esforço e trabalho!

Tu és o teu projeto mais importante.

A tua prioridade insubstituível e o teu maior orgulho. Só tens de te dedicar a ti!

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